Stimmt es, dass Sie umso mehr Kalorien verbrennen, je mehr Sie wiegen?

Die Faktoren, die zum Kalorienverbrauch einer Person beitragen, sind Alter, Geschlecht, Körpergröße und Make-up. Laut Healthy Living bei AZ Central verbrennt eine Person umso mehr Kalorien, je größer eine Person ist. Eine schwerere Person verbraucht von Natur aus mehr Kalorien als eine leichtere Person.

Je mehr eine Person wiegt, auch wenn das Gewicht nicht nur aus Muskeln besteht, desto mehr Kalorien verbrennt sie. Zum Beispiel verbrennt eine 125-Pfund-Person, die 3,5 Meilen pro Stunde geht, normalerweise nur 120 Kalorien, während eine 185-Pfund-Person ungefähr 178 Kalorien für dieselbe Aktivität verbrennt. Laut AZ Central verbrennen Männer im Allgemeinen mehr Kalorien als Frauen; und junge Menschen verbrennen im Allgemeinen mehr Kalorien als ältere Menschen.