Freiverkäufliche Antihistaminika und abschwellende Mittel sind zwei Möglichkeiten, um Schleim aus dem Rachen und den Nebenhöhlen zu entfernen, ohne zu husten, berichtet WebMD. Natürliche Hausmittel umfassen Dampf, heißes Wasser und Nahrungsmittel, die nachweislich der Immunsystem.
Während abschwellende Mittel helfen, Stauungen zu reduzieren, um weniger Schleim zu erzeugen, verdickt der austrocknende Effekt den Schleim und erschwert es laut WebMD, ihn zu beseitigen. Abschwellende Mittel haben auch Nebenwirkungen wie Schwindel, Bluthochdruck und Nervosität. Antihistaminika reduzieren allergische Reaktionen, die Schleim freisetzen und eine laufende Nase verursachen. Nebenwirkungen von Antihistaminika sind Schläfrigkeit, Kopfschmerzen und Übelkeit.
Ein weiteres wirksames Mittel zur Beseitigung von Schleim ist die Nasenspülung, so WebMD. Das Drücken von Kochsalzlösung in den Nasengang führt dazu, dass sich der Schleim löst und durch das andere Nasenloch abfließt. Nasenspülungen sind zwar eine gute Möglichkeit, infektiöse Bakterien wegzuspülen, können aber auch einige schützende Substanzen entfernen, die Krankheiten vorbeugen.
Natürliche Heilmittel können laut Top 10 Home Remedies auch ohne negative Nebenwirkungen wirksam sein. Die Dampfinhalation kann mit einer Dampfdusche oder durch Halten des Kopfes über dampfendes Wasser für mindestens 10 Minuten während der Inhalation durchgeführt werden. Auch das Gurgeln mit Salzwasser oder das Trinken von heißem Wasser mit einer Prise Zitrone, Ingwer, Honig oder Kurkuma gilt als wohltuend. Hühnersuppe und Karottensaft sind beide ausgezeichnete Immunverstärker und helfen, Husten und Schleimbildung zu reduzieren.
