Laut der American Cancer Society liegt jedes Gewicht zwischen 107 und 131 Pfund innerhalb des gesunden Body-Mass-Index-Bereichs für jemanden, der 5 Fuß 3 Zoll groß ist. Während die BMI-Skala zum Suchen nützlich ist Bei den Gewichtsverteilungen für Populationen sind sich die meisten Experten einig, dass dies nicht perfekt ist, um das gesündeste Gewicht für eine Person zu bestimmen.
Obwohl der Body-Mass-Index eine gute allgemeine Richtlinie ist, können verschiedene Personen bei Body-Mass-Indexen außerhalb des allgemein akzeptierten Bereichs gesund sein. Die häufigsten Ausnahmen von der BMI-Skala sind Menschen mit beträchtlicher Muskelmasse. Viele professionelle Bodybuilder sind sehr gesund, weil sie häufig Sport treiben und sehr wenig Körperfett haben, aber auf der BMI-Skala gelten sie sehr häufig als fettleibig.
