Wachstumsschübe erreichen ihren Höhepunkt etwa zwei Jahre nach Beginn der Pubertät. Die Pubertät beginnt im Allgemeinen im Alter zwischen 8 und 13 Jahren bei Mädchen bzw. 10 und 13 Jahren bei Jungen. Der Wachstumsschub bei Mädchen findet normalerweise zwischen 10 und 14 Jahren statt, bei Jungen später.
Der Körper eines Teenagers erfährt während der Pubertät viele Veränderungen. Es ist eine Zeit der sexuellen Reifung, in der Hormone eine große Rolle spielen. Der Körper von Mädchen beginnt sich auf die Geburt vorzubereiten, wobei die Brüste größer und die Hüften runder werden. Sie beginnen während dieser Zeit mit der Menstruation. Die Hoden von Jungen beginnen Spermien zu produzieren und ihre Stimmen werden tiefer. Beide Geschlechter beginnen Schamhaare zu entwickeln.