Wachstumsschübe bei kleinen Kindern treten auf, wenn die Knochen und Muskeln ein schnelles Wachstum durchlaufen, und Wachstumsschübe bei Teenagern treten aufgrund von hormonellen Veränderungen während der Pubertät auf. Es gibt keine festgelegte Zeit, die ein Kind durchlaufen wird ein Wachstumsschub, aber die meisten Wachstumsschübe passieren in den ersten 12 Lebensmonaten und in den frühen Teenagerjahren zu Beginn der Pubertät.
Anzeichen für einen Wachstumsschub sind erhöhtes Hungergefühl, erhöhtes Schlafbedürfnis, ausgewachsene Kleidung, die neuerdings passt, und mögliche Beschwerden über Gelenk- oder Muskelschmerzen. Hormonbedingte Wachstumsschübe können auch zu Verhaltens- oder Einstellungsänderungen führen.