Osmose findet in einer Amöbe ähnlich wie in jedem anderen einzelligen Wasserorganismus statt, wobei Wasser aufgrund der höheren Konzentration an gelösten Stoffen im Zytoplasma durch die Zellmembran in die Zelle diffundiert. Tatsächlich ist in Bei vielen Süßwasser-Amöben ist diese Wasserbewegung konstant und mit hoher Geschwindigkeit, genug, um die Zelle zu beschädigen oder sogar zu platzen, wenn sie nicht regelmäßig entfernt wird. Glücklicherweise haben Amöben ein ausgeklügeltes System, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
Amöben sind einzigartige Zelltypen mit extrem veränderlichen Formen. Sie bewegen und essen mit Strukturen, die als Pseudopoden bekannt sind, die Anhängsel sind, die sie nach Bedarf aus ihren extrem veränderlichen Formen bilden. Sie reagieren auf ihre Umgebung mit aktiven Bewegungen von Proteinstrukturen in ihrem Zytoplasma, die ihre Zellmembranen drücken und formen. Wenn sie sich mit Pseudopodien bewegen, greifen sie mit dem Anhängsel aus und fließen den Rest ihres Körpers in die temporäre Struktur.
Eine andere Struktur, die sie bilden, die in vielen Amöben ständig aktiv ist, ist als kontraktile Vakuole bekannt. Aufgrund ihrer ständigen Wasseraufnahme über Osmose muss Wasser mit hoher Frequenz aktiv aus der Zelle heraustransportiert werden. Kleine, membrangebundene Blasen aus reinem Wasser, die aus dem Zytoplasma gesammelt werden, werden zur kontraktilen Vakuole gebracht, die sich dann zusammenzieht und ihren Inhalt zurück in die Umgebung pumpt.
