Um trockene Gesichtshaut loszuwerden, duschen Sie kurz, lauwarm, waschen Sie sich mit einem seifenfreien Reinigungsmittel, befeuchten Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen und Duschen und trinken Sie viel Wasser. Tragen Sie immer Sonnencreme im Freien, um trockene Haut durch Sonnenschäden zu vermeiden.
-
Duschen kurz, lauwarm
Lange, heiße Duschen können die äußere Hautschicht beschädigen und ihr Feuchtigkeit entziehen. Entscheiden Sie sich für kürzere Duschen, nicht länger als 10 Minuten, und baden Sie mit lauwarmem Wasser.
-
Mit einem seifenfreien Reinigungsmittel oder einer milden Seife waschen
Viele Seifen sind für Menschen mit empfindlicher Haut zu hart. Verwenden Sie ein seifenfreies Reinigungsmittel, wenn Sie Ihr Gesicht waschen. Wenn Sie keinen seifenfreien Reiniger verwenden können, verwenden Sie eine milde, parfümfreie Seife.
-
Nach dem Duschen und Waschen mit Feuchtigkeit versorgen
Unmittelbar nach dem Duschen oder Waschen Ihres Gesichts tupfen Sie Ihre Haut trocken und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht auf. Wählen Sie Feuchtigkeitscremes, die Milchsäure enthalten, um schuppige Haut zu entfernen. Vaseline eignet sich auch gut zur Behandlung trockener Haut im Gesicht. Tragen Sie Sonnencreme auf, bevor Sie nach draußen gehen, um Sonnenschäden zu vermeiden.
-
Trinken Sie viel Wasser
Hydratation ist wichtig, um trockene Gesichtshaut zu behandeln. Trinken Sie jeden Tag mindestens acht Gläser Wasser, mehr, wenn Sie Sport treiben oder dehydrierende Getränke wie Kaffee oder Alkohol zu sich nehmen.
