Sie können SilverSneakers-Mitglied werden, wenn Sie einen berechtigten Krankenversicherungsplan haben. Die Berechtigung kann festgestellt werden, indem Sie sich an den Kundendienst Ihres Gesundheitsdienstleisters wenden. SilverSneakers wird vielen Medicare-Plänen im ganzen Land angeboten.
SilverSneakers ist eine kostenlose Versicherungsleistung, die in Medicare-Programmen für Personen über 65 enthalten ist. Diejenigen, die sich qualifizieren, erhalten eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft, in der Regel kostenlos. Die Mitgliedschaft ermöglicht Mitgliedern den Zugang zu mehr als 13.000 Fitnessstandorten im ganzen Land. Im März 2015 haben 11 Millionen Menschen diesen Vorteil.
Um in den Genuss der Annehmlichkeiten von SilverSneakers zu kommen, müssen Einzelpersonen ihren SilverSneakers-Mitgliedsausweis oder eine temporäre SilverSneakers-Karte zusammen mit einem Krankenversicherungsausweis zum Fitnessstudio mitbringen.
Die Registrierung bei SilverSneakers dauert etwa 30 Minuten, wobei zusätzliche Zeit für eine Tour durch den Standort vorgesehen ist. Viele Standorte bieten Zugang zu Laufbändern, Gewichten und stationären Fahrrädern. Nicht jedes Fitnessstudio oder Fitnesszentrum bietet SilverSneakers an.
Die angebotenen Kurse sind für die Ganzkörperkonditionierung konzipiert und beinhalten Kraft-, Ausdauer-, Flexibilitäts-, Beweglichkeits-, Gleichgewichts- und Koordinationstraining. Üblicherweise stehen handgehaltene Gewichte, elastische Schläuche, Gymnastikbälle und Stühle zur Verfügung. Jeder Standort bietet Einzel- oder Gruppentouren an, damit SilverSneakers-Mitglieder sich mit der Ausrüstung und den Kursen vertraut machen können.
