Wie kann jemand ein Summen im Kopf verhindern?

Das Summen im Kopf und das Klingeln in den Ohren, ein so genannter Tinnitus, kann verhindert werden, indem man einen Gehörschutz trägt, wenn man lauten Maschinen und Geräuschen ausgesetzt ist, Musik mit geringerer Lautstärke hört und einen gesunden Lebensstil führt. rät Mayo Clinic. Einige Arten von Tinnitus können jedoch nicht verhindert, sondern nur behandelt werden.

Chronischer Tinnitus ist seit 2015 nicht heilbar, aber Behandlungen können einer Person helfen, die Symptome zu behandeln, heißt es in Harvard Health Publications. Zum Beispiel kann eine kognitive Verhaltenstherapie einer Person helfen, sich zu entspannen und mit dem ständigen Summen oder Klingeln von Tinnitus umzugehen, ihre Lebensqualität zu verbessern und Depressionen im Zusammenhang mit der Erkrankung zu verringern. Die Tinnitus-Umschulungstherapie hilft dem Hörsystem der Person, sich an den Klang zu gewöhnen, wodurch er weniger störend wird. Bei dieser Therapie wird ein Tongenerator verwendet, um das summende Geräusch abzugleichen und es für kurze Zeit an das Gehör zu übertragen. Maskierungsgeräte überdecken das Klingeln mit weißem Rauschen oder anderen Geräuschen.

Behandlungen hängen von der Ursache des Tinnitus ab, erklärt Harvard Health Publications. Malariamedikamente, bestimmte Antibiotika und Antikonvulsiva sowie einige Krebsmedikamente können als Nebenwirkung Tinnitus verursachen. Das Absetzen der Medikamente behebt das Problem. Ein gewisses Summen kann die Folge einer Kopfverletzung, Kieferpressens, Zähneknirschens und Nackenverspannungen sein, die durch Muskelentspannung und Massagetherapie gelindert werden können.