Es gibt verschiedene natürliche Methoden, die verwendet werden, um den Gebärmutterhals dünner zu machen und sich auf die Geburt vorzubereiten, darunter Entspannung, Visualisierung, Stimulation der Brustwarzen, Sex, Homöopathie, Gehen und bestimmte Lebensmittel, laut OBGYN North. Währenddessen Es gibt nur wenige wissenschaftliche Beweise, die eine dieser Methoden stützen, sie werden alle von Frauen häufig verwendet, um die Wehen einzuleiten und den Prozess der Ausdünnung des Gebärmutterhalses in Vorbereitung auf die Geburt zu beginnen. Gehen Sie zum Arzt, um den Fortschritt zu überprüfen.
Laut der Mayo Clinic spürt eine Frau das Erweichen und Auslöschen oder Ausdünnen des Gebärmutterhalses nicht. Ein Großteil der Auslöschung des Gebärmutterhalses findet in den letzten Wochen der Schwangerschaft statt, da sich der Körper auf natürliche Weise auf die Geburt vorbereitet. Ein Arzt prüft im letzten Monat der Schwangerschaft bei regelmäßigen Kontrollen auf Auslöschung.
Da Anspannung gegen Wehen wirkt, werden Entspannung und Visualisierung laut OBGYN North häufig verwendet, um die Wehen anzukurbeln. Die Stimulation der Brustwarzen oder das sanfte Reiben und Rollen der Brustwarzen fördert den Beginn der Wehen und die allgemeine Ausdünnung des Gebärmutterhalses in Vorbereitung auf die Geburt. Sex hilft, den Gebärmutterhals zu verdünnen, sowohl durch den Orgasmus, der die Gebärmutter zusammenzieht, als auch durch das Einführen von Samen, der dazu beiträgt, den Gebärmutterhals zu erweichen. Pulsatilla und Caulophyllum werden beide als homöopathische Behandlungen verwendet, um den Gebärmutterhals zu reifen und die Wehen zu fördern. Es wird auch angenommen, dass Kräuter wie Himbeerblättertee und scharfe Speisen einige Veränderungen am Gebärmutterhals bewirken, die die Wehen fördern.
