Beth Chapman gab in einem Interview an, dass Selbstdisziplin der Schlüssel zum Abnehmen ist. Sie enthüllte auch, dass sie sich Müsli ernährte, anstatt chinesisches Essen zu essen, und dass sie trainierte, anstatt Geld auszugeben Zeit vor dem Fernseher.
Beth Chapman, mit Geburtsname Alice Elizabeth Smith, ist eine US-amerikanische Schauspielerin, die am 29. Oktober 1969 geboren wurde. Chapman war 1991 mit Keith Barmore verheiratet und ließ sich scheiden. 2006 heiratete sie Duane Chapman – ihren Co-Star in der TV-Show „Dog the Bounty Hunter“.
Kardio- und Krafttraining waren die wesentlichen Bestandteile von Chapmans Trainingsroutine. Vier Stunden täglich widmete sie leichten Übungen. Sie macht auch mehr Sport, was ihr half, mehr Kalorien und Fett zu verbrennen. Neben dem Training änderte Chapman auch ihre Ernährungsgewohnheiten. Statt Cheeseburger gönnte sie sich gesundes Müsli. Sie verzichtete auch auf Süßigkeiten und trank viel Wasser, um schädliche Giftstoffe loszuwerden. Kohl und Salat sowie anderes Obst und Gemüse gehörten immer zu ihren Mahlzeiten.
Obwohl Chapman es geschafft hat, Gewicht zu verlieren, gibt es Gerüchte, dass sie sich einer Bauchdeckenstraffung unterzogen hat – einer chirurgischen Operation, um das überschüssige Fleisch aus ihrem Bauch zu entfernen. Ein von Paparazzi aufgenommenes Bild von ihr im Bikini an einem hawaiianischen Strand zeigt ihren gestreckten Bauchnabel, der auf eine Bauchdeckenstraffung hindeutet. Es wird angenommen, dass Chapman sich einer Operation unterzogen hat, um die Dehnungsstreifen in ihrem Bauch zu entfernen, die vermutlich durch ihre Schwangerschaft verursacht wurden.
Laut Bestweightlossreviewz.com haben sich die Messungen von Beth Chapman im Jahr 2015 im Vergleich zu einigen Jahren zuvor erheblich verändert. Sie hat ihre Brüste auf 42 Zoll, die Taille auf 24 Zoll und die Hüften auf 32 Zoll reduziert. Sie hat auch insgesamt 50 Pfund abgenommen.
