Eine gesunde Ernährung und ärztlich verschriebene Medikamente sind zwei Möglichkeiten, wie Sie die Anzahl der weißen Blutkörperchen stimulieren können. Weiße Blutkörperchen tragen wesentlich dazu bei, Krankheitserreger abzuwehren, die einen Mangel an diese Zellen schädlich für Ihre Gesundheit, sagt RenegadeHealth.
Eine niedrige Anzahl weißer Blutkörperchen tritt häufig auf, wenn der Körper gegen eine Krankheit wie Krebs oder Hepatitis kämpft. RenegadeHealth erklärt, dass eine gefährlich niedrige Zellzahl Ihre Anfälligkeit für Krankheiten und Infektionen erhöht. Der Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln und vom Arzt verschriebenen Medikamenten kann dem Körper jedoch dabei helfen, die Zellzahl des Körpers wieder auf den erforderlichen Wert zu bringen.
RengegadeHealth empfiehlt, folsäurehaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, um die Anzahl der weißen Blutkörperchen zu erhöhen. Dieses Vitamin ist in Zitrusfrüchten sowie in Spinat und Bohnen enthalten. Der Verzehr von probiotikareichen Lebensmitteln wie Joghurt wird ebenfalls empfohlen, um infektionsbekämpfende Zellen zu vermehren.
Obwohl eine gesunde Ernährung wichtig ist, um die Anzahl der weißen Blutkörperchen zu erhöhen, können nach MayoClinic auch Medikamente von Ihrem Arzt eine wichtige Rolle spielen. Diese Medikamente helfen, die Anzahl der weißen Blutkörperchen des Körpers zu vervielfachen. Die Einnahme von Medikamenten muss jedoch unter ärztlicher Aufsicht erfolgen, da sie zwar die Fähigkeit haben, den Körper bei der Bekämpfung von Infektionen zu unterstützen, aber auch mögliche Gesundheitsrisiken bergen.
