Das University of Maryland Medical Center und Mmeade.com erklären, dass Vitamin C und Vitamin B6 Diuretika sind. Als Diuretika helfen diese Vitamine dabei, überschüssiges Wasser und wasserlösliche Abfallstoffe aus dem Körper zu spülen.< /p>
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, was bedeutet, dass der Körper es nicht speichert, so das University of Maryland Medical Center. Vitamin C wird für das Wachstum und die Reparatur von Geweben in allen Teilen des Körpers benötigt. Es hilft dem Körper, Kollagen zu bilden, Wunden zu heilen und Knochen und Zähne zu reparieren und zu erhalten. Vitamin C wird vom Körper etwa acht Stunden nach der Einnahme ausgeschieden, daher muss dieses Vitamin regelmäßig ersetzt werden. Vitamin C kann über die Nahrung und Nahrung aufgenommen werden. Vitamin C spielt eine Rolle beim Schutz vor Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Erkältung, Krebs, Arthrose, altersbedingter Makuladegeneration, Präeklampsie und Asthma.
Mmeade.com erklärt, dass B6 als natürliches, sicheres Diuretikum wirkt und zusätzliches Wasser und wasserlösliche Abfallstoffe aus dem Körper spült. Das B6-Trio hilft dem Nervensystem, richtig zu funktionieren, und es hilft, Nervenimpulse richtig zu übertragen. Ein Mangel an B6 kann sogar das Immungewebe schrumpfen lassen. Dieses Vitamin hilft dem Körper, rote Blutkörperchen und Antikörper zu produzieren, bei denen es sich um Proteine handelt, die fremde infektiöse Eindringlinge abwehren. Vitamin B6 behandelt die Symptome von prämenstrueller Anspannung, Depression, wundem Mund und Zahnfleisch und sogar einigen Hautproblemen.
