Hohe Absätze und eng anliegende Schuhe, die die Zehen zusammendrücken, können zu Taubheitsgefühl in den Zehen führen. Frauen haben ein höheres Risiko für Taubheitsgefühle, da hohe Absätze die Füße in die Schuhoberseite drücken können. was zusätzlichen Druck auf die Zehen ausübt. Läufer können auch ein Taubheitsgefühl der Zehen bekommen, insbesondere wenn sie in Schuhen laufen, die nicht genug Platz haben, um die Schwellungen der Füße aufzunehmen, die bei langen Läufen auftreten können.
Manche Läufer müssen in Schuhen joggen, die eine halbe bis ganze Nummer größer sind als die Größe, die sie normalerweise tragen würden, um ein Taubheitsgefühl der Zehen zu vermeiden. Zehentaubheit kann auch durch das Tragen von breiten Schuhen bekämpft werden, die es den Zehen ermöglichen, sich bequem zu bewegen. Das Begrenzen der Zeit in High Heels, insbesondere beim Gehen oder Stehen, kann auch dazu beitragen, Taubheitsgefühle in den Zehen zu lindern.
Ein Neurom oder eine Verdickung von Nervengewebe im Fuß kann eine gewisse Taubheit der Zehen verursachen. Neurome treten am häufigsten an der Basis der dritten und vierten Zehe auf und treffen häufig Läufer, Schlägersportler oder solche, die häufig hohe Absätze oder enge Schuhe tragen. Reizungen durch Neurome können durch den Wechsel zu geräumigeren Schuhen gelindert werden, sie können jedoch auch eine Behandlung durch einen Arzt erfordern.
