Die Behandlung von Bluthochdruck oder Hypertonie hängt von der Schwere der Erkrankung ab. Die Behandlung kann laut dem National Heart, Lung, and Blood Institute Änderungen des Lebensstils und der Ernährung, Raucherentwöhnung, Stressmanagement und medikamentöse Therapie umfassen.
Um Bluthochdruck zu kontrollieren, empfehlen Ärzte im Allgemeinen eine gesunde Ernährung, die wenig Fett, Natrium und Cholesterin enthält und sich auf Vollkornprodukte, Gemüse und Obst konzentriert. Sie empfehlen in der Regel auch, den Alkoholkonsum zu vermeiden oder den Alkoholkonsum einzuschränken sowie körperlich aktiv zu sein und ein empfohlenes Gewicht beizubehalten, während Sie mit dem Rauchen aufhören und lernen, mit Stress umzugehen. Für Menschen mit Bluthochdruck, die ihre Blutdruckziele durch Lebensstil, Ernährung und andere Maßnahmen nicht erreichen können, können Ärzte Medikamente zur künstlichen Senkung des Blutdrucks verschreiben, so das NHLBI.
