Was sind die Ursachen und Behandlungen von Schmerzen der thorakolumbalen Faszie?

Laut Dr. Russell Schierling werden thorakolumbale Faszienschmerzen typischerweise durch Verletzungen verursacht, einschließlich Verletzungen beim Sport, bei der Arbeit und durch sich wiederholende Bewegungen. Die Behandlung von thorakolumbalen Faszienschmerzen umfasst Gewichtsverlust und Entzündungskontrolle , den Kern stärken, sich häufig bewegen und eine gute Körperhaltung verwenden. Die Behandlung von Wirbelsäulenverletzungen ist wichtig, und eine Dekompression der Wirbelsäule kann auch bei Schmerzen der thorakolumbalen Faszie helfen.

Dynamische Chiropraktik weist darauf hin, dass verschiedene chiropraktische Techniken auch dazu beitragen können, Schmerzen der thorakolumbalen Faszie zu lindern, einschließlich Manipulation, instrumentengestützter Weichteilarbeit, Lasertherapie und Ultraschall. Die Patienten müssen auch vor dem Training ein erhöhtes Körperbewusstsein entwickeln, was durch elastisches therapeutisches Tapen erleichtert werden kann.

Dr. Schierling weist darauf hin, dass Gewichtsabnahme aufgrund des Drucks, den zusätzliches Gewicht, insbesondere im Bauchbereich, auf den unteren Rücken ausübt, der Schlüssel zur Behandlung von Schmerzen der thorakolumbalen Faszie ist. Übermäßiges Sitzen übt auch einen übermäßigen Druck auf den unteren Rücken und die thorakolumbale Faszie aus und sollte daher vermieden werden.

About.com erklärt, dass die thorakolumbale Faszie das Bindegewebe des unteren Rückens ist; Es verbindet die Bewegungen des unteren und oberen Rückens, während sich die Rückenmuskulatur entspannt und zusammenzieht. Laut Dr. Schierling können Verletzungen und das daraus resultierende Narbengewebe im Zusammenhang mit der thorakolumbalen Faszie Schmerzen in anderen Bereichen als dem unteren Rücken verursachen, da die Faszie ständig mit der Hals- und Schädelfaszie verbunden ist.