Die Aufrechterhaltung einer relativen Luftfeuchtigkeit in Innenräumen von ungefähr 45 % ist der ideale Wert für die Sommermonate oder wärmere Klimazonen. Kältere Klimazonen oder die Wintermonate erfordern noch niedrigere Werte, ungefähr 30 bis 40 %. Die Luftqualität in Innenräumen wird von der EPA als eine der größten Umweltbedrohungen angesehen.
Hohe Luftfeuchtigkeit im Winter führt zu Kondensation an Fenstern und Außenwänden, was zu Schimmel und Schimmelbildung führt. Eine relative Luftfeuchtigkeit von weniger als 50 Prozent hemmt auch den Befall von Hausstaubmilben. Beide Probleme können bei Asthmatikern und anderen Atemwegserkrankungen zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Wenn die relative Luftfeuchtigkeit zu niedrig wird, steigt die Wahrscheinlichkeit von Erkältungen, rauen, rissigen Händen und trockener Nase.
