Was ist die empfohlene Tagesdosis für Vitamin D3?

Die empfohlene Tagesdosis für Vitamin D3 oder Cholecalciferol beträgt 400 bis 1.000 Internationale Einheiten einmal täglich bei Vitamin-D-Mangel und 1.000 Internationale Einheiten einmal täglich bei Vitamin-D-Mangel. Zur Vorbeugung von Stürzen, Experten empfehlen einmal täglich 800 internationale Einheiten zusammen mit Kalzium, erklärt Drugs.com.

Zusätzliche empfohlene Tagesdosen von Cholecalciferol umfassen 200 internationale Einheiten einmal täglich oral für Neugeborene, Säuglinge und Kinder, bemerkt Drugs.com. Dieses Vitamin dient der Aufnahme von Kalzium aus dem Magen und unterstützt die Funktion von Kalzium im Körper. Es behandelt oder beugt verschiedenen Erkrankungen der Haut und der Knochen vor, wie Vitaminmangel oder Vitaminmangel.