Eine normale Ruhefrequenz für einen gesunden Erwachsenen liegt laut Mayo Clinic zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute (bpm). Die Herzfrequenz des Menschen variiert enorm mit Alter, allgemeinem Gesundheitszustand und körperlicher Anstrengung. Kinder und Babys haben in der Regel einen höheren Ruhepuls.
Laut MedlinePlus haben Kinder unter 10 Jahren in der Regel Herzfrequenzen von 70 bis 110 Schlägen pro Minute, wobei die Frequenz umgekehrt mit dem Alter korreliert. Babys unter 1 Monat können beispielsweise stark von einer Ruhefrequenz von nur 70 Schlägen pro Minute bis zu einem normalen Höchstwert von 190 Schlägen pro Minute variieren. Sportler neigen dazu, einen langsameren Puls als untrainierte Erwachsene zu haben, mit einem normalen Bereich von 40 bis 60 Schlägen pro Minute. Sport verursacht eine Erhöhung der Pulsfrequenz, aber dieser Effekt ist vorübergehend.
