Ein normaler Blutzuckerspiegel für Diabetiker nach einer Mahlzeit beträgt laut WebMD 180 Milligramm pro Deziliter oder weniger. Vor einer Mahlzeit liegt der ideale Bereich zwischen 70 und 130. Vor dem Zubettgehen das Ziel Bereich ist 100 bis 140.
Während des Fastens liegt der normale Blutzuckerspiegel eines Diabetikers laut WebMD unter 100. Wenn eine Person Insulin einnimmt, beträgt der normale Wert vor dem Training mindestens 100. Es wird empfohlen, dass Personen mit Diabetes bei jeder Blutzuckermessung ein Tagebuch führen oder ein Protokoll führen, zusammen mit einer Liste der eingenommenen Medikamente und der eingenommenen Dosierung, der eingenommenen Lebensmittel und des Typs Übung.
