Der normale Blutdruck für einen erwachsenen Mann liegt unabhängig von Alter und Gewicht laut dem National Heart, Lung, and Blood Institute unter 120/80. Ein höherer Wert von einer oder beiden Zahlen weist auf Prähypertonie oder Bluthochdruck.
Der Blutdruck wird als systolischer und diastolischer Druck gemessen, wie das NHBLI erklärt. Die obere oder systolische Zahl ist der Messwert, wenn das Herz schlägt und Blut pumpt. Die untere oder diastolische Zahl stellt den Messwert dar, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht. Die eigenen Blutdruckwerte zu kennen ist wichtig, denn Bluthochdruck hat in der Regel keine Anzeichen oder Symptome. Unbehandelt kann Bluthochdruck das Herz, die Blutgefäße, die Nieren und andere Körperteile schädigen.
