Ein normaler Puls für eine Person in voller Ruhe sollte laut der American Heart Association zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute liegen. Eine niedrigere Herzfrequenz ist jedoch nicht unbedingt ein Hinweis auf eine Krankheit oder bedrohlicher Zustand.
Die American Heart Association berichtet, dass ein Puls von weniger als 60 Schlägen pro Minute bei Sportlern oder körperlich aktiven Personen sowie bei Personen, die einen Betablocker oder ähnliche Medikamente einnehmen, üblich ist. Andere Faktoren, die die Herzfrequenz beeinflussen können, sind Lufttemperatur, Körperposition und Körpergröße. Übergewichtige Erwachsene können höhere Ruhefrequenzen haben, überschreiten jedoch normalerweise nicht 100 Schläge pro Minute. Schnelle Herzfrequenzen, in der medizinischen Terminologie als Tachykardie bekannt, können durch zahlreiche Faktoren verursacht werden, darunter Müdigkeit, Angstzustände oder übermäßiges Rauchen, Alkohol- oder Koffeinkonsum.
