Warum wird Leinsamenöl in Dosen von 1000 mg eingenommen?

Obwohl viele Leinsamenöl-Ergänzungen in Dosen von 1000 Milligramm erhältlich sind, gibt es laut dem University of Maryland Medical Center nicht genügend wissenschaftliche Untersuchungen, um eine empfohlene Dosis für Leinsamenöl ab 2015 zu unterstützen. Patienten, die Leinsamenöl-Ergänzungsmittel einnehmen möchten, sollten einen Arzt konsultieren, um die geeignete Dosis basierend auf Alter, allgemeinem Gesundheitszustand und zugrunde liegenden Erkrankungen zu bestimmen, wie WebMD erklärt.

Leinsamenöl wird aus den Samen der Flachspflanze gewonnen und enthält Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, wie vom University of Maryland Medical Center beschrieben. Obwohl die in Leinsamenöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren denen in Fischöl ähneln, ist die Forschung darüber begrenzt, ob Leinsamenöl die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie Fischöl bietet. Menschen verwenden Leinsamenöl in Verbindung mit einer Vielzahl von Erkrankungen, einschließlich hohem Cholesterinspiegel, Herzerkrankungen, Sjögren-Syndrom, Verstopfung und Krebs.

Zusätzlich verwenden einige Personen das Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion. Andere Anwendungen umfassen solche zur Hilfe bei Diabetes, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und Bluthochdruck, erklärt WebMD.

Da Leinsamenöl mit anderen Medikamenten interagieren kann, sollten Patienten vor der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels einen Arzt konsultieren, so das University of Maryland Medical Center. Leinsamenöl kann die Wirkung bestimmter Blutverdünner verstärken und den Nüchternblutzuckerspiegel erhöhen. Leinsamenöl kann den Körper auch daran hindern, andere Medikamente aufzunehmen, die gleichzeitig mit der Ergänzung eingenommen werden.