Menschen isolieren sich aus verschiedenen Gründen von anderen. Psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen, soziale Ängste und Probleme mit dem Verlassenwerden können dazu führen, dass sich jemand von Familie und Freunden zurückzieht. Menschen mit mangelndem Selbstwertgefühl isolieren sich oft von der Außenwelt. Diejenigen, die emotional isoliert sind, neigen dazu, sich sozial zurückzuziehen, ebenso wie diejenigen mit introvertierten Persönlichkeiten. Traurigkeit kann dazu führen, dass sich jemand von Freunden und Familie zurückzieht.
Introvertierte isolieren sich normalerweise von der Außenwelt. Introvertierte fühlen sich in einer Gruppenumgebung ausgelaugt und energiegeladen oder aufgeladen, wenn sie Zeit alleine verbringen. Menschen mit diesem Persönlichkeitstyp sind nicht sozial unfähig. Sie werden oft fehldiagnostiziert, weil sie soziale Störungen haben, wie beispielsweise eine vermeidende Persönlichkeitsstörung. Die Wahrheit ist, dass Introvertierte es vorziehen, allein zu sein.
Menschen, die unter chronischen Depressionen leiden oder ein Mangel an Selbstwertgefühl haben, neigen dazu, die Welt auszuschließen und sich aus der Gesellschaft zurückzuziehen. Viele Menschen ziehen es vor, allein zu sein, wenn sie sich schlecht fühlen oder in einem negativen Gemütszustand sind. Diejenigen, die kürzlich einen Verlust oder ein traumatisches Ereignis erlitten haben, können Angst haben, verlassen zu werden, was zu sozialer Isolation führt. Der häufigste Grund, warum Menschen sich isolieren, ist, dass sie mit etwas Internem zu tun haben und nicht bereit sind, ihre Trauer mit anderen zu teilen.