Starke Schmerzen in den Armen und Oberschenkeln können durch Muskelüberbeanspruchung verursacht werden und sind normalerweise kein Grund zur Besorgnis, bemerkt WebMD. Die Dauer der Symptome bestimmt, ob ein Arzt aufgesucht werden sollte oder nicht. p>
Oberschenkelschmerzen können von Verletzungen, Überbeanspruchung oder Abnutzung herrühren, wie von der Mayo Clinic festgestellt. Spezifischere Ursachen sind Tendinitis oder eine Stressfraktur. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Knochen freigelegt sind oder wenn Sie nicht gehen können. Starke Beinschmerzen können auf eine Infektion oder sogar auf eine Schädigung des Nervensystems hinweisen. Blutgerinnsel und schlechte Durchblutung führen auch zu anhaltenden Beinschmerzen. Mit zunehmendem Alter nimmt die Muskelmasse ab, wodurch das Risiko für diese Symptome steigt, wie von WebMD aufgeführt.
Armprobleme werden auch durch Überbeanspruchung verursacht, da sich wiederholende Bewegungen zu chronischen Schmerzen führen können, wie von WebMD angegeben. Genauer gesagt werden Gelenke und Gewebe gestresst und schwellen an. Häufige Überlastungsverletzungen sind Bursitis, Tendinitis und Karpaltunnel. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Armschmerzen mit Brust-, Schulter- und Rückenschmerzen einhergehen. Wenn mit den Schmerzen eine Schwellung verbunden ist, legen Sie einen Eisbeutel auf, um die Entzündung zu reduzieren, wie von der Mayo Clinic angegeben. Ruhe, Kompression und Elevation sind zusätzliche Selbstpflegemittel, die helfen können, einige der Symptome zu lindern. Suchen Sie bei Bedarf eine Physiotherapie auf, um die Muskeln zu dehnen und Verspannungen vorzubeugen.
