Metamucil ist eine sichere Alternative für Diabetiker, um eine angemessene Menge an Ballaststoffen zu sich zu nehmen, wie von Diabetes Self-Management diskutiert. Eine Person muss die Zutatenliste überprüfen und ihren Arzt konsultieren, bevor sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnimmt.
Ballaststoffe haben eine Fülle von ernährungsphysiologischen Vorteilen und Ernährungsberater empfehlen, dass Patienten Ballaststoffe aus Nahrungsquellen erhalten. Metamucil enthält Flohsamen und ist laut Diabetes Self-Management eine gute Möglichkeit, um eine ballaststoffarme Ernährung zu ergänzen, da nur sehr wenige Menschen die empfohlene Menge an Ballaststoffen in ihrer täglichen Ernährung erhalten. Metamucil wird im Allgemeinen gut vertragen, aber mögliche Nebenwirkungen sind Blähungen und ein Völlegefühl.
