Wie viele Nickerchen sollte ein 1-Jähriger machen?

Wie viele Nickerchen sollte ein 1-Jähriger machen?

Laut der Website des Parents Magazine machen Kinder im Alter von etwa 12 Monaten tagsüber bis zu zwei Nickerchen und schlafen nachts etwa 11 1/2 Stunden. Das sind insgesamt etwa 14 Stunden Schlaf von 24 Stunden.

Laut BabyCenter, einer Experten-Website für Schwangerschaftsinformationen, beginnen Kinder im Alter von 18 Monaten, ihr Morgenschläfchen aufzugeben und brauchen nur ein Nickerchen, normalerweise zwischen Mittag und 14 Uhr. Am Abend. Experten raten auch, Kinder nicht länger als 15 Uhr schlafen zu lassen. oder 16 Uhr am Nachmittag, um nachts Einschlafschwierigkeiten zu vermeiden.