Patienten können ein Bittersalzbad herstellen, indem sie 2 Tassen Bittersalz in ein warmes Bad einrühren und die Mischung mindestens 12 Minuten lang einweichen, erklärt SaltWorks. Für zusätzliche feuchtigkeitsspendende Vorteile kann 1/2 Tasse Olivenöl oder Babyöl zum Einweichen hinzugefügt werden.
Bittersalzbäder haben laut SaltWorks eine Reihe von Anwendungen. Sie werden verwendet, um die Symptome von Fußpilz zu lindern und können sogar die Schmerzen bei Verstauchungen und Prellungen lindern. Bittersalzbäder können mit Gicht verbundene Entzündungen verringern und können zur Behandlung von Zehennagelpilz verwendet werden. Einige Leute finden, dass das Einweichen ihrer Füße in Bittersalz hilft, Fußgeruch zu entfernen. Seife sollte niemals zu einem Bittersalzbad hinzugefügt werden, da sie die Wirkung der Salze beeinträchtigen kann. Auf Wunsch können jedoch ätherische Öle wie Pfefferminze in die Wanne gegeben werden.
Bittersalz enthält Magnesiumionen, die über die Haut aufgenommen werden, erklärt SaltWorks. Diese Ionen können helfen, den Blutdruck zu senken, das Energieniveau zu erhöhen und Muskelkrämpfe zu lindern. Für beste Ergebnisse wird den Patienten empfohlen, mindestens dreimal pro Woche in ein Bittersalzbad einzutauchen. Diejenigen, die Bittersalz zur Behandlung von Zehennagelpilz verwenden, können ihre Füße bis zu dreimal täglich einweichen.
