Die Erholungszeit bei Wirbelsäulenverletzungen kann stark variieren; Laut Oregon Spine and Physical Therapy kann die richtige Behandlung jedoch in nur zwei Wochen eine bemerkenswerte Schmerzlinderung bewirken. Bandscheibenvorfälle heilen in durchschnittlich acht Wochen, berichtet Breaking Muscle.
Kleine und mittelschwere Bandscheibenverletzungen können normalerweise ohne Operation heilen, erklärt PhysioWorks. Behandlungsmethoden können die Verwendung von medizinischem Klebeband, Zahnspangen und Haltungskorrekturen umfassen. Einfache Dehnübungen können auch helfen, die Erkrankung zu behandeln, und rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente werden ebenfalls verwendet. Eines der Hauptanliegen bei Wirbelsäulenverletzungen ist die Vorbeugung von Rezidiven, die typischerweise aufgrund einer schlechten Einhaltung des Rehabilitationsprogramms durch den Patienten auftreten, insbesondere in Bezug auf Übungen zur Stärkung des Rumpfes und des Rückens.
