Zu den Möglichkeiten, nächtliches Schwitzen durch Antidepressiva zu verhindern, gehören laut Healthline die Einschränkung der Aufnahme von Alkohol und Koffein, das Aufhören des Rauchens und das Vermeiden von scharfen Speisen und warmen Getränken vor dem Schlafengehen. Aktivitäten wie Yoga oder andere entspannende Aktivitäten Hobbys sind auch hilfreich, um Nachtschweiß zu reduzieren. Halten Sie außerdem den Schlafbereich auf einer angenehmen Raumtemperatur und vermeiden Sie es, zu nah bei einer anderen Person zu schlafen.
Bis zu 22 % der Menschen, die Antidepressiva einnehmen, leiden unter übermäßigem Schwitzen oder Schwitzen, warnt Dr. Jonathan R. Scarff, Assistenzarzt in der Abteilung für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften der University of Louisville, für Current Psychiatry. Dr. Scarff weist darauf hin, dass eine Änderung des spezifischen Antidepressivums, eine Verringerung der Dosierung oder eine vollständige Beendigung der Einnahme helfen kann, Nachtschweiß zu reduzieren. Dies ist jedoch möglicherweise keine wünschenswerte Alternative, wenn eine Person durch die Antidepressiva eine Linderung ihrer Depression erfahren hat. Die Einnahme eines Medikaments, das speziell entwickelt wurde, um übermäßiges Schwitzen zu reduzieren, kann eine praktikable Option sein.
Im Allgemeinen sind übermäßiges Schwitzen und Nachtschweiß harmlos und die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab, berichtet MedicineNet. Wie Dr. Scarff feststellt, kann sich der Umgang mit übermäßigem Schwitzen für manche Menschen als problematisch erweisen, da es oft die beruflichen und sozialen Aktivitäten beeinträchtigen kann.
