Ein hoher Blutzuckerspiegel ist definiert als ein Wert von mehr als 130 mg/dl nach 8-stündigem Fasten oder ein Wert von mehr als 180 mg/dl nach dem Essen einer Mahlzeit, laut WebMD. Häufig hoher Blutzucker kann Nerven, Blutgefäße und andere Organe schädigen.
Obwohl Diabetes der häufigste Grund für hohen Blutzucker ist, gibt es viele andere Ursachen, wie Infektionen, Verletzungen oder einfach nur mehr Zucker als normal zu essen, stellt MedicineNet fest. Wenn Symptome wie vermehrter Durst, vermehrtes Wasserlassen und Gewichtsverlust mit hohem Blutzucker einhergehen, wird Diabetes diagnostiziert, so WebMD.
Hoher Blutzucker umhüllt die Blutzellen, was wiederum dazu führt, dass die Zellen die Durchblutung behindern, erklärt die Mayo Clinic. Die kleinen Blutgefäße sind besonders anfällig für diese Probleme, so dass bei chronisch hohem Blutzucker häufig Schäden an Augen, Nieren und Füßen auftreten. Die Kontrolle eines hohen Blutzuckers kann Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Augenschäden, die zur Erblindung führen können, Nervenschäden an Händen und Füßen, Nierenschäden, Zahnfleischerkrankungen und Zahnverlust verhindern oder verringern. Der Schaden kann beginnen, wenn der Blutzucker höher als normal ist, aber nicht hoch genug, um als Diabetes zu gelten. Durch mehr körperliche Aktivität und Gewichtsabnahme kann der Blutzuckerspiegel bei Menschen mit erhöhtem Diabetesrisiko gesenkt werden.
