Ein Kopfschmerz mit Schmerzen auf dem Kopf ist im Allgemeinen ein Spannungskopfschmerz, berichtet Health.com. Spannungskopfschmerzen sind die häufigste der Hauptkopfschmerzen bei Erwachsenen und fühlen sich wie ein ständiger Druck auf den Kopf oder auf beide Seiten des Kopfes an; sie dauern von einer halben Stunde bis zu mehreren Tagen, erklärt WebMD. Diese Art von Kopfschmerzen verschlimmert sich bei körperlicher Aktivität nicht und spricht oft gut auf normale Dosen von Paracetamol oder nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten an.
Zu den Ursachen von Spannungskopfschmerzen gehören Stress und Sorgen, das Auslassen von Mahlzeiten, schlechter oder fehlender Schlaf, schlechte Körperhaltung und Augenermüdung, bemerkt Health.com. Zusätzlich zu bandförmigem oder drückendem Druck um den Kopf oder dem Gefühl eines Gewichts auf dem Kopf verspüren manche Menschen Schmerzen im Rücken, Nacken und Schultern sowie leichte Licht- und Geräuschempfindlichkeit und Schlafstörungen. WebMD fügt der Liste der möglichen Ursachen Angst, Müdigkeit und Überanstrengung hinzu. Die Zahl der Frauen, die an dieser Art von Kopfschmerzen leiden, ist doppelt so hoch wie die der Männer.
Dreißig bis 80 % der US-Bevölkerung leiden laut WebMD gelegentlich unter Spannungskopfschmerzen. Nur etwa 3 Prozent der Bevölkerung erleben sie chronisch. Neben der Behandlung mit rezeptfreien Schmerzmitteln sind in manchen Fällen auch Muskelrelaxantien und Antidepressiva von Vorteil. Stressbewältigung und Biofeedback-Training reduzieren potenziell die Häufigkeit und Schwere dieser Art von Kopfschmerzen.
