Erhöhte Kreatininwerte können das Ergebnis von intensivem Training, übermäßiger Einnahme von Kreatinpräparaten oder der Einnahme von gekochtem Fleisch sein, erklären Dr. Antoine C. Abcar und Dr. Manpreet Samra in einer bei PubMed Central veröffentlichten Studie.< /strong> Hohe Kreatininwerte im Blut können ein Zeichen für eine Nierenerkrankung sein, warnt WebMD.
Kreatinin ist ein Ausscheidungsprodukt, das aus der Metabolisierung von Kreatin entsteht, erklärt DaVita. Die Chemikalie wird typischerweise von den Nieren gefiltert und über den Urin ausgeschieden. Der Kreatininspiegel im Blut liegt bei gesunden Männern typischerweise zwischen 0,6 und 1,2 Milligramm pro Deziliter, und der normale Bereich für Frauen liegt bei 0,5 bis 1,1 Milligramm pro Deziliter. Aufgrund von mehr Muskelgewebe haben Männer normalerweise einen höheren Kreatininspiegel im Blut.
Während der Kreatininspiegel im Blut relativ konstant bleibt, können mehrere Faktoren zu einem Anstieg führen, erklären Dr. Abcar und Dr. Samra. Intensive körperliche Betätigung, die den Muskelabbau fördert, führt zu erhöhten Kreatininwerten im Blut. Die Einnahme von gekochtem Fleisch führt auch zu einem Anstieg des Kreatininspiegels im Blut; Dies liegt daran, dass das Kreatin in rohem Fleisch während des Garprozesses in Kreatinin umgewandelt wird. Eine Vielzahl von Medikamenten kann einen Anstieg des Kreatininspiegels im Blut verursachen, indem sie den Ausscheidungsprozess stören, ebenso wie bestimmte Nierenerkrankungen.
