Was verursacht Brüchigkeit in den Fingernägeln, was zu leichtem Aufspalten und häufigem Abschneiden von gezackten Kanten führt?

Spröde Fingernägel werden laut NYU Langone Medical Center durch Traumata, übermäßige Exposition gegenüber aggressiven Lösungsmitteln, wiederholte Exposition gegenüber Flüssigkeiten, Unterernährung oder ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem verursacht. Brüchige Nägel sind laut MedlinePlus auch eine normale Auswirkung des Alterns.

Gesundheitszustände, die manchmal zu brüchigen Fingernägeln führen, sind laut NYU Langone Schilddrüsenerkrankungen, Lungenerkrankungen, das Siogren-Syndrom, Hautkrankheiten oder endokrine Störungen. Auch eine Selenvergiftung ist eine Ursache.

Es ist möglich, einige Schäden an den Nägeln zu verhindern, indem man Schutzhandschuhe trägt und sanftere Lösungsmittel verwendet, so die NYU Langone. Weitere Tipps für die Nagelgesundheit sind laut MedlinePlus, die Nägel kurz zu halten, Nagellack zu vermeiden und nach dem Baden oder Waschen eine weichmachende Creme zu verwenden.