Zu den Symptomen eines Kaliummangels, auch bekannt als Hypokaliämie, gehören laut MedlinePlus Taubheit oder Kribbeln, Muskelschäden und -schwäche, Müdigkeit, Herzklopfen und Verstopfung. Der Herzschlag kann anormal und extrem Kaliummangel führt zu einer Verlangsamung des Herzschlags. Wenn der Kaliumspiegel niedrig genug ist, stoppt das Herz vollständig.
Wenn ein niedriger Kaliumspiegel vermutet wird, kann ein Arzt Bluttests durchführen oder ein Elektrokardiogramm verwenden, um auf Herzprobleme zu prüfen, bemerkt MedlinePlus.
Menschen nehmen Kalium über die Nahrung auf und benötigen es für die ordnungsgemäße Zellfunktion, wie von MedlinePlus angegeben. Wenn der Kaliumspiegel zu hoch wird, filtern die Nieren die überschüssige Menge heraus, um ein angemessenes Gleichgewicht zu gewährleisten. Wenn der Kaliumspiegel sinkt, können Schwitzen, eine Antibiotikagabe, Erbrechen oder Durchfall, übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln, chronische Nierenerkrankungen oder Diuretika die möglichen Schuldigen sein. Bulimie und andere Essstörungen haben ebenfalls ein Risiko für Kaliummangel.
Leichte Fälle von Hypokaliämie werden oft mit oralen Kaliumpräparaten behandelt, berichtet MedlinePlus. In schweren Fällen kann der Arzt auch eine intravenöse Kaliumergänzung verordnen. Menschen, die regelmäßig Diuretika anwenden, müssen manchmal auf eine Formulierung umstellen, die kein Kalium entfernt. Der Arzt kann auch Kaliumpräparate verschreiben. Die Aufnahme von Kalium aus der Nahrung erfordert den Verzehr von Nahrungsmitteln wie Bananen, Avocados, Orangen, Erdnussbutter, Tomaten und gekochtem magerem Rindfleisch.
