Symptome des Restless-Legs-Syndroms sind Zucken, Juckreiz, Schmerzen, Krabbeln und Pochen in den Beinen, so die Mayo Clinic. Eine Person mit Restless-Legs-Syndrom, auch bekannt als Willis-Ekbom-Krankheit, ist wahrscheinlich Krämpfe, Treten der Beine im Schlaf und ein Gefühl des Kriechens und Ziehens in den Beinen. Diese Empfindungen können sich in Ruhe, abends und nachts verschlechtern und bei Bewegung besser werden.
Langes Sitzen oder Liegen kann laut Mayo Clinic unangenehme Empfindungen in den Beinen hervorrufen. Menschen mit Restless-Legs-Syndrom haben normalerweise den Drang, ihre Beine zu bewegen, um Empfindungen zu lindern. Joggen, Gehen, Auf- und Abgehen und Dehnen können helfen, die Symptome zu lindern. Die Beseitigung von Koffein, Alkohol und Rauchen oder das Massieren der Beine in einem warmen Bad kann ebenfalls die Symptome lindern. Die unterschiedlich starken Symptome können von selbst heilen oder wiederholt auftreten.
Mögliche Ursachen für das Restless-Legs-Syndrom sind laut Mayo Clinic ein Ungleichgewicht von Dopamin, einer Chemikalie im Gehirn, die die Muskelbewegungen steuert, und eine Familienanamnese des Syndroms. Veränderungen des Hormonspiegels und Schwangerschaft können den Zustand verschlimmern. Neben Schlafstörungen kann das Restless-Legs-Syndrom zu Schläfrigkeit und Stress führen. Das Problem kann Personen jeden Alters betreffen, tritt jedoch häufiger bei älteren Personen auf. Die Behandlung umfasst normalerweise Änderungen des Lebensstils oder Medikamente.
