Ein gezogener Schultermuskel zeichnet sich laut Summit Medical Group durch eine Dehnung oder einen Riss der Rautenmuskeln im oberen Rücken aus, die die Innenkanten des Schulterblatts mit der Wirbelsäule verbinden. Der Muskel verkrampft typischerweise mit einem plötzlichen Spannungsgefühl.
Ein gezogener Schulterblattmuskel kann durch Verletzungen verursacht werden, wie z. B. übermäßiges Training; dehnen; Schlafpositionen; oder das Tragen schwerer Gegenstände, erklärt das National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Alterung kann dazu führen, dass die Knochen brüchig und schwächer werden, was zu einer Muskelzerrung im Schulterblatt führen kann. Bursitis kann Schmerzen verursachen, die mit einem gezogenen Schulterblattmuskel verbunden sind. Wenn die Schleimbeutel, flüssigkeitsgefüllte Säcke zwischen den Knochen und Muskeln, die Muskeln nicht mehr zusammenziehen oder entspannen, kann das Schulterblatt aufgeblasen oder entzündet werden, was zu Beschwerden führt.
Muskelzerrungen werden oft primär mit Ruhe behandelt. Eine Person muss Aktivitäten einstellen, die Schmerzen oder Muskelzerrungen im Schulterblatt verursacht haben, bis es geheilt ist, bemerkt die Summit Medical Group. Eine leichte Zerrung oder Muskelzerrung kann innerhalb von Wochen heilen, während schwere Verletzungen bis zu sechs Wochen brauchen, um zu heilen. Nach einer Bewertung können Ärzte leichte Dehn- und Kräftigungsübungen empfehlen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Es können auch entzündungshemmende Medikamente verschrieben werden. Hausmittel zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen umfassen Eispackungen, die mindestens drei- oder viermal täglich für 20 Minuten aufgetragen werden.
