Ein brennendes Gefühl im Magen während der Schwangerschaft wird laut WebMD normalerweise durch Sodbrennen verursacht. Sodbrennen wird auch als saurer Reflux bezeichnet und tritt am häufigsten nach einer Mahlzeit auf.
Der schwangere Körper produziert größere Mengen des Hormons Progesteron. Dieses Hormon entspannt laut WebMD alle Muskeln im Körper, einschließlich derer in der unteren Speiseröhre. Diese Muskeln sind dafür verantwortlich, Nahrung und Säuren im Magen zu halten. Wenn sie entspannt sind, kann ein Teil der Magensäure aus dem Magen herausgedrückt werden, was als saurer Reflux oder Sodbrennen bezeichnet wird. Dies verursacht ein brennendes Gefühl, das sich von der Brust durch den ganzen Körper und manchmal sogar bis zum Darm erstreckt.
Das häufige Essen kleinerer Mahlzeiten während des Tages, die Vermeidung von sauren, öligen und scharfen Speisen und das Vermeiden, sich unmittelbar nach einer Mahlzeit hinzulegen, kann laut WebMD das durch Sodbrennen verursachte Brennen reduzieren.
Andere Möglichkeiten, Sodbrennen zu reduzieren, sind das Tragen von lockerer Kleidung und das Verzichten auf das Trinken von Wasser während einer Mahlzeit, da dies den Magen laut What to Expect noch mehr aufblähen kann. Personen mit diesen Symptomen sollten langsam essen und jeden Bissen gut kauen. Zu schnelles Essen führt dazu, dass zusammen mit der Nahrung Luft geschluckt wird, die Gasblasen bilden kann, was zu erwarten ist. Das Aufstoßen dieser Luft trägt zur Unannehmlichkeit des sauren Rückflusses bei.
