Dr. Larry Weinrauch von HealthCentral sagt, dass die normale Herzfrequenz gesunder Frauen nach 30 Minuten Liegen zwischen 60 und 80 liegt. Bei Männern liegt sie zwischen 50 und 70.
Die Website Medical News Today gibt an, dass die normale Ruhefrequenz für Erwachsene, wie von den US-amerikanischen National Institutes of Health veröffentlicht, zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute liegt. Laut Dr. Weinrauch kann dies jedoch variieren, da die Menschen sie selten zählen, während sie tatsächlich in Ruhe sind. In einem von WebMD veröffentlichten Artikel heißt es, dass 60 bis 100 Schläge der normale Herzfrequenzbereich für Erwachsene sind, ein Fall in den oberen Bereich dieses Bereichs jedoch gesundheitliche Probleme signalisieren kann.
