Das Knie ist nicht nur das größte Gelenk des menschlichen Körpers, es ist laut Inner Body auch das komplizierteste. Das Knie ist ein Scharniergelenk, das so geformt ist, dass es sich nur auf einer Achse bewegt .
Das Knie ist sowohl mit Innen- als auch Außenbändern verstärkt, um ihm eine große Bewegungsfreiheit zu geben. Es ist stark und haltbar genug, um das Körpergewicht mit nur geringer Verstärkung durch andere Knochen zu tragen. Es wirkt als Stoßdämpfer aufgrund des Faserknorpels, der sich zwischen Femur und Tibia befindet. Dieser Faserknorpel schützt die Knochen beim Laufen oder anderen Beugeaktivitäten.
