Warum sollte sich Ihr ganzer Körper verkrampfen?

Ganzkörperkrämpfe sind schmerzhafte unwillkürliche Muskelkontraktionen, von denen bekannt ist, dass sie Hitzeerschöpfung begleiten, so die Dallas Morning News. Nebenwirkungen einiger Medikamente, schlechte Durchblutung, Dehydration und bestimmte Erkrankungen gehören zu den vielen möglichen Ursachen für Körperkrämpfe, erklärt WebMD. Eingeklemmte oder komprimierte Nerven entlang der Wirbelsäule, bekannt als Lumbalstenose, können krampfartige Schmerzen in den Armen und Beinen verursachen, die beim Gehen tendenziell verschlimmern, sagt Mayo Clinic.

Zu langes Sitzen oder Stehen in einer statischen Position verursacht manchmal Muskelkrämpfe. Mineralstoffmangel, einschließlich Kalium, Kalzium oder Magnesium, kann Krämpfe verursachen. Einige Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck, wie Diuretika, können einige Mineralien abbauen, bemerkt die Mayo Clinic.

Eine plötzliche Hyponatriämie oder ein niedriger Natriumspiegel im Blut tritt auf, wenn der Wasser- und Natriumhaushalt des Körpers gestört ist. Es ist ein medizinischer Notfall, der schmerzhafte Krämpfe hervorruft, aber auch Anfälle verursachen kann, rät Healthline.

Cindy Trowbridge, außerordentliche Professorin für Kinesiologie an der University of Texas, vergleicht Krämpfe mit Totenstarre. Trowbridge erklärt, dass der Schmerz Muskelkontraktionen hervorruft, die stark genug sind, um die willkürliche Bewegung zu stören oder zu verhindern. Die körperlichen Reaktionen des Opfers geraten in einen schmerzhaften Zyklus von mehr Schmerzen, die mehr Kontraktionen verursachen, heißt es in den Dallas Morning News.