Warum fühle ich mich vor meiner Periode übel?

Prostaglandine sind Hormone, die vor der Periode freigesetzt werden und im Blutkreislauf Übelkeit, Durchfall, Krämpfe und Schmerzen verursachen, so Molly O'Shea, Gesundheitsexpertin bei U by Kotex. Period Vitamin gibt auch an, dass Übelkeit vor oder während des Menstruationszyklus ein Symptom der Endometriose sein kann.

Vitamin-B-Mangel oder ein Ungleichgewicht des Zuckers können auch zu Übelkeit vor der Periode beitragen, warnt das Perioden-Vitamin.

Übelkeit ist ein häufiges Symptom des prämenstruellen Syndroms, das oft mit PMS abgekürzt wird, sagt O'Shea. Zur Behandlung empfiehlt sie, ein bis zwei Tage vor Beginn der Periode dreimal täglich Wasser und Ibuprofen einzunehmen. Idealerweise blockiert das Ibuprofen die Prostaglandine und mildert oder beseitigt deren Nebenwirkungen. Ibuprofen wirkt auch bei Migräne, die während der Periode Übelkeit verursacht.

Wenn das Ibuprofen jedoch nicht wirkt, empfiehlt das Perioden-Vitamin die Einnahme von Antazida, um die Ansammlung von Magensäure, die durch plötzliche hormonelle Veränderungen im Körper verursacht wird, zu lindern. Minztee enthält Menthol, den Wirkstoff zur Linderung von Übelkeit, während Ingwer nachweislich menstruationsbedingte Übelkeit und Erbrechen beeinflusst.

Während Übelkeit bei Endometriosepatienten häufig vorkommt, warnt das Perioden-Vitamin davor, dass Übelkeit nicht das Hauptsymptom ist. Endometriose ist durch extreme Schmerzen gekennzeichnet, die durch das Wachstum von Endometrium außerhalb der Gebärmutterschleimhaut auftreten.