Ein Tampon kann herausfallen, wenn er nicht weit genug in die Vagina eingeführt wird oder wenn er sich seiner Saugfähigkeit nähert. Ein richtig eingeführter Tampon, der regelmäßig gewechselt wird, fällt normalerweise nicht heraus, da there Muskeln an der Vaginalöffnung, die sie an Ort und Stelle halten.
Ein nicht weit genug eingeführter Tampon kann ziemlich unangenehm sein, auch wenn er nicht wirklich herausfällt. Wenn eine Frau Schwierigkeiten hat, einen Tampon zu bekommen, der mit einem Finger weit genug in die Vagina eingeführt werden muss, kann sie es mit einem Tampon versuchen, der mit einem Applikator geliefert wird. Wenn sie bereits Tampons mit Applikatoren verwendet, könnte sie einen anderen Applikatortyp oder einen Tampon mit geringerer Saugfähigkeit ausprobieren. Eine Option mit geringerer Saugfähigkeit ist kleiner und lässt sich möglicherweise einfacher so weit nach hinten wie nötig einführen.
Je stärker ein Tampon mit Menstruationsblut gesättigt ist, desto schwerer und rutschiger wird er. Damit ein Tampon nicht nach unten rutscht, sollte eine Frau je nach Flow alle vier bis acht Stunden einen neuen Tampon einführen. Ein voller Tampon fällt besonders wahrscheinlich eher heraus, wenn eine Frau Stuhlgang hat oder eine andere Aktivität ausführt, bei der die Bauchmuskeln nach unten gedrückt werden.