Gibt es eine Hüftknochenspornbehandlung, die Sie zu Hause durchführen können?

Entzündungshemmende Medikamente und Physiotherapie sind laut eMedicineHealth die besten Behandlungen für Hüftknochensporn zu Hause. Während Kortison oder andere Steroide Linderung verschaffen, wenn sie in das Gelenk injiziert werden, bieten Behandlungen zu Hause oft Linderung durch selbst.

Schmerz ist das häufigste Symptom von Knochenspornen überall im Körper, und die erste Behandlungslinie sind entzündungshemmende Medikamente. Diese lindern die Schmerzen und verringern die Schwellung, die die Knochensporne verursachen, stellt eMedicineHealth fest.

Physische Therapie wird oft von Medikamenten begleitet, und die Dehnungen und Übungen, die Therapeuten den Patienten beibringen, sind ein hilfreicher Teil der häuslichen Behandlung. Der Zweck der Physiotherapie besteht nicht darin, die Knochensporne loszuwerden, sondern die Symptome, mit denen Knochensporne vorhanden sind, zu lindern. Wenn Knochensporne die Bewegung in einem Gelenk eingeschränkt oder eliminiert haben, baut die Physiotherapie die Stützmuskulatur auf und erleichtert die Bewegung. Eispackungen und Massagen sind neben Stretching auch wirksame Elemente der Heimbehandlung, so eMedicineHealth.

Wenn Mobilitätsprobleme und Schmerzen nach mehreren Wochen der Heimbehandlung bestehen bleiben und die Schmerzen auf ein unerträgliches Maß zunehmen, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Kortison-Injektionen in das Gelenk sind meist der nächste Schritt, wenn die Behandlung zu Hause nicht ausreicht, erklärt eMedicineHealth.