Eine Person kann sofort nach der Zahnspange essen, aber Ärzte empfehlen laut Classic City Orthodontics vor allem am ersten Tag weiche Nahrung zu sich zu nehmen. Personen mit Zahnspange sollten rohes Gemüse, hartes Brot und festes Fleisch vermeiden.
Zahnärzte empfehlen, harte Lebensmittel wie Nüsse und Süßigkeiten sowie zähe Lebensmittel wie Bagels und harte Brötchen zu vermeiden, so Classic City Orthodontics. Darüber hinaus sollten Menschen mit Zahnspangen knusprige Snacks wie Popcorn und Chips sowie Lebensmittel, die beißen müssen, vermeiden. Auch das Kauen auf Fingernägeln oder Bleistiften kann möglicherweise kieferorthopädische Geräte beschädigen.
Empfehlenswerte Lebensmittel während des Tragens einer Zahnspange sind weiches, gedünstetes Gemüse, Meeresfrüchte und weiche Früchte wie Orangen und Grapefruits, sagt About Faces and Braces. Milchprodukte, weichgegartes Fleisch, Nudeln, Eier und Desserts wie Eiscreme und Pudding beschädigen die Zahnspange nicht. Personen, die eine Zahnspange tragen, sollten Lebensmittel wie Pizza, Hamburger und Hot Dogs vor dem Verzehr in kleine Stücke schneiden.
Menschen, die eine Zahnspange tragen, haben während der ersten drei bis fünf Tage normalerweise empfindliche Zähne beim Beißen und ein wundes Gefühl im Mund, stellt Classic City Orthodontics fest. Das Spülen des Mundes mit warmem, salzigem Wasser hilft, Schmerzen zu lindern. Um das Mundwasser herzustellen, kann eine Person 1 Teelöffel Salz in 250 ml warmem Wasser mischen.
