Zu den Optionen zur Linderung von Lendenschmerzen gehören heiße oder kalte Packungen, Kräftigungsübungen, Physiotherapie und Medikamente, so das National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Es gibt auch eine Reihe von chirurgischen Verfahren, die Lendenschmerzen behandeln können, wenn andere Behandlungen nicht funktionieren.
Um Schmerzen im unteren Rücken schnell zu lindern, kann eine Person eine heiße oder kalte Packung verwenden, erklärt das National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Dies hilft bei den meisten Arten von Lendenschmerzen und kann auch dazu beitragen, die Mobilität zu verbessern. Kräftigungsübungen wirken auch bei der Behandlung von chronischen Rückenschmerzen, aber möglicherweise nicht bei akuten Rückenschmerzen. Physiotherapieprogramme können auch Kreuzschmerzen behandeln, da sie die Muskeln stärken.
Medikamente, die bei der Behandlung von Kreuzschmerzen helfen können, umfassen Analgetika wie Paracetamol, Aspirin und Opioide. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen helfen ebenfalls, Schmerzen zu lindern. Andere Medikamente zur Behandlung von Rückenschmerzen sind Antikonvulsiva, Antidepressiva und Gegenreizmittel, stellt das National Institute of Neurological Disorders and Stroke fest.
Ein chirurgischer Eingriff wird normalerweise nur zur Behandlung von Rückenschmerzen im Lendenbereich eingesetzt, wenn andere Behandlungsmethoden nicht funktionieren, berichtet das National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Minimal-invasive Behandlungen sind für manche Menschen ideal, andere erfordern jedoch möglicherweise intensivere Operationen, wie z. B. eine Wirbelsäulenversteifung.
