Laut Drugs.com sollten Lebensmittel, die Koffein, viel Fett oder scharf sind, von Menschen mit Geschwüren vermieden werden, um eine Reizung des Magens zu vermeiden. Obwohl nicht alle Lebensmittel alle Menschen gleichermaßen betreffen, sind einige häufige Reizstoffe heißer Kakao, Cola, Vollmilch, Schokoladenmilch, Kaffee, grüner und schwarzer Tee und Alkohol.
Gewürze, die Geschwüre reizen, sind laut Drugs.com schwarzer Pfeffer, Knoblauchpulver und Chilipulver. Stark gewürztes und fettes Fleisch wie Schinken, Speck, Wurst, Salami und Peperoni können ebenfalls ein Geschwür reizen, ebenso Zwiebeln, Knoblauch, Peperoni und Tomatenprodukte.
Laut Dr. Andrew Weil können Ernährungsumstellungen vorgenommen werden, um eine gesunde Magenfunktion zu fördern, wie z . Dr. Weil empfiehlt außerdem, die tägliche Vitamin-C-Menge zu erhöhen, indem man viel dunkles Blattgemüse, Beeren, Brokkoli, Kohl und Melonen isst. Stress im Alltag zu neutralisieren ist auch bei der Behandlung von Geschwüren wirksam. Atemübungen, Meditation und Hypnotherapie können alle erfolgreich sein, um Stress im Leben eines Menschen zu bewältigen.
