Glasfaserisolierung, Styropor und die Daunenpaneele in Winterjacken sind alles Beispiele für starke Wärmeisolatoren, die die Temperatur konstant halten und die innere Wärme halten und gleichzeitig den Temperaturaustausch verhindern. Wärmeisolatoren wirken, indem sie Luft einschließen, die Wärme nicht gut oder effizient leitet und als Puffer zwischen den Zonen verwendet.
Wärmeisolatoren können dazu beitragen, einen Raum sowohl kühl als auch warm zu halten. Wenn die Außenluft heiß ist, erschwert die in einem Wärmeisolator eingeschlossene Luft den Austausch dieser Wärme mit dem isolierten Innenraum, unabhängig davon, ob es sich um ein Haus oder eine Person mit isolierter Kleidung handelt. Ein Wärmestau in der isolierten Umgebung kann diesen Effekt jedoch aufheben.
Zu den üblichen Anwendungen von Wärmeisolatoren gehören die Regulierung der Körpertemperatur und die Regulierung der Temperatur von Speisen und Getränken. Thermoskannen sollen die Suppe heiß halten, indem sie den Temperaturaustausch mit der Luft und dem Außenklima verhindern, während Kühler die Speisen aus dem gegenteiligen Grund isolieren.
Holz und Kunststoff fungieren auch als Wärmeisolatoren, da sie im Allgemeinen sehr schlechte Leiter sind und in dieser Hinsicht Luft und anderen Gasen ähnlich sind. Sie werden manchmal als Teile von Maschinen verwendet, um die Temperatur zu regulieren und den Austausch zwischen internen und externen Umgebungen unter Kontrolle zu halten.