Nächtliches Körperzittern oder Zittern kann ein Teil des normalen Schlafverhaltens oder ein Symptom einer Schlafstörung sein, erklärt NetWellness. Schlafbeginn und periodische Bewegungen der Gliedmaßen können die Ursache für nächtliches Zittern sein. Weitere Ursachen für nächtliches Zittern sind Schlafapnoe, periodische Bewegungsstörung der Gliedmaßen, REM-Verhaltensstörung oder eine Bewegungsstörung wie übermäßiger fragmentarischer Myoklonus. Nachtzittern kann auch auf eine Überdosierung von Medikamenten oder eine Reaktion auf ein Medikament zurückzuführen sein, stellt Home-Remedies-for-You.com fest.
Ein Blutgerinnsel oder ein Tumor im Gehirn, die Parkinson-Krankheit, die Alzheimer-Krankheit und die Huntington-Krankheit sind laut Home-Remedies-for-You.com mögliche Ursachen für nächtliches Zittern. Nachttremor kann auch durch eine Kopf- oder Rückenmarksverletzung oder durch Sauerstoffmangel verursacht werden.
Bei Schlafapnoe schließen sich die Atemwege einer Person während des Schlafs immer wieder ganz oder teilweise, so NetWellness. Die Person erwacht kurz, um wieder eine normale Atmung zu erreichen, und je nach Schwere der Apnoe können die Gliedmaßen einer Person zittern oder zucken. Menschen, die an Schlafapnoe leiden, haben normalerweise andere Symptome, darunter Tagesmüdigkeit, verminderte Aufmerksamkeit und Kopfschmerzen beim Aufwachen.
Bei einer periodischen Bewegungsstörung der Gliedmaßen erlebt eine Person ein kurzes Erwachen und Zuckungen, typischerweise in den Beinen, berichtet NetWellness. Zuckungen in den Beinen, die im ersten Drittel der Nacht auftreten und die eine Person nicht wahrnimmt, gehören normalerweise zum normalen Schlaf. Wenn die Beinbewegungen die Person jedoch stören und zu schlechtem Schlaf und Tagesmüdigkeit führen, könnte eine zugrunde liegende Erkrankung vorliegen.
Die REM-Verhaltensstörung führt dazu, dass eine Person nachts Zuckungen oder Zittern verspürt, die typischerweise mit Träumen zusammenhängen, erklärt NetWellness. Normalerweise kann sich eine Person an den Traum erinnern und die Bewegungen sind ein Versuch, einen Teil des Traums auszuleben.
