Eine relative Luftfeuchtigkeit von 30 bis 50 % bietet den höchsten Komfort für die Raumluft. Zu wenig oder zu viel Luftfeuchtigkeit kann die Gesundheit der Bewohner beeinträchtigen und zu strukturellen Problemen im Haus führen .
Eine niedrige Luftfeuchtigkeit in der Wohnung führt zu trockener Haut und führt zu Juckreiz und rissigen Lippen sowie trockener Nase und Rachen, was die Bewohner anfälliger für Krankheiten machen kann. Hohe Luftfeuchtigkeit erschwert es dem Körper, sich selbst zu kühlen und kann Asthma und Allergieprobleme verursachen.
Niedrige Luftfeuchtigkeit führt dazu, dass das Holz im Haus austrocknet und sich zusammenzieht, was zu Lücken und Luftlecks im Haus führen kann. Hohe Luftfeuchtigkeit lässt Schimmel wachsen und Holz verrotten.